近年来，乌海市面向基层、面向农区、面向老年人，把各项培训和体育文化健身活动向社区和乡村延伸，形成我健身、我健康、我快乐的深厚健身氛围，引导广大老年人自觉参与到全民健身的行列中。截至目前，全市常年参加健身活动的老年人达5万多人，约占老年人口的70%。

乌海市积极落实老年体育万人培训计划，成立老年体协培训工作委员会，抓好骨干培训，选拔有责任心、事业心、热爱老年体育文化事业的中老年人开展培训工作，做到典型引路、骨干带动。5年来，乌海市共派出50余名健身骨干和教练员、裁判员参加了全国、全区各类培训学习。

同时，乌海市积极组织老年人参加及承办各类老年体育交流比赛活动。5年来，乌海市共承办全国老年人体育交流比赛10余项、全区老年人体育交流比赛12项（次）；参加全国老年人体育交流比赛9项、参加全区老年人体育交流比赛40余项。2017年，乌海市组团参加了全区第三届老年人运动会，在19支代表队中夺得总成绩第七名的好成绩，创造了乌海市成立以来的最好成绩。2018年，乌海市持杖健步走代表队代表自治区参加了全国老年人持杖操比赛，在规定套路比赛中，一举夺得冠军。信息来源：乌海市人民政府办公室